蜗牛厨房 美食烧着乐
发表时间:2009-07-29 来源:无忌论坛 作者:Miss蜗牛 点击数: 责任编辑: 小九儿
腊肉干煸四季豆
这个菜想尝试很久了。我和bf都很喜欢家附近一个湘菜馆的这道菜,每次堂吃外卖都必点。
材料:四季豆,腊肉,干辣椒,盐
1.四季豆洗净切段,用剪刀从中间剪成两半(这么做比较容易把水分炒干)。
2.腊肉用明火烧去松柏油,沸水煮1刻钟捞起切片。
3.起油锅,油比平时炒菜烧多点(但也不必油炸),干辣椒爆香,倒入四季豆大火翻炒,直到四季豆表面有些起皮(或者能觉得瘪了),捞起。
4.锅里留少许油,放入腊肉炒至肥肉透明,再倒入四季豆略为翻炒,加适量盐即可。
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