男人也瑜伽 身心合一更健康

来源：时尚中国 作者：综合报道

瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。男人也练瑜伽，让肌肉更健美。